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·维生素C过多的症状
·维持健康的肌肤不可缺少的维生素
·维持健康的头发不可缺少的维生素
·维生素D过多的症状
·维生素A的过量
·维生素B12缺乏对小儿智力有影响
·维生素A缺乏症
·维生素B1缺乏症—脚气病
·每天2升水说法没道理

营养常识
·每天2升水说法没道理  11月16日
·不能老用盐水漱口  11月16日
·生猛海鲜老人别动心  11月16日
·活鱼不宜马上烹调  11月16日
·两种萝卜莫同吃  11月16日
·老年朋友吃水果八大注意  11月16日
·维生素类药不宜饭前服  11月16日
·服维生素C又吃虾使她命丧黄泉  11月16日
·不宜空腹食用的食物  11月16日
·家常蔬菜 营养不俗  11月16日
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营养素及缺乏症状
·维生素B6超量 药物依赖  11月18日
·维生素C过多的症状  11月18日
·维持健康的肌肤不可缺少的维生素  11月18日
·维持健康的头发不可缺少的维生素  11月18日
·维生素D过多的症状  11月18日
·维生素A的过量  11月18日
·维生素B12缺乏对小儿智力有影响  11月18日
·维生素A缺乏症  11月18日
·维生素B1缺乏症—脚气病  11月18日
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营养素ABC
·维生素B12--唯一含有金属离子的维生素
·维生素B6--抗皮炎的营养素
·维生素B2--黄色的营养素
·维生素B5--癩皮病的克星
·维生素B1--抗脚气病营养素
·维生素A--眼睛的朋友
·脂肪--热能最高的营养素
·碳水化合物--最廉价的能源
·蛋白质--生命的载体
·钙 -- 人体内含量最多的矿物元素

 

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